أهم أنواع العصـــائر وفوائدها
موضوع قرأته اليوم ونظرا لفائدته ارتأيت تعميمها
وخصوصا أننا وفي فصل الصيف نتخذ من العصائر
كوسيلة مرطبة لحرارة الجسم ..وقد لا يلتفت بعضنا إلى
أهميتها الغذائية ..
عصير الأناناس
يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة
كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم
وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم
وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة
عصير المشمش
ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال
وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم
كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال
عصير الليمون
مفيد جدا للأطفال في طور النمو
ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء
عصير التوت
يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي
كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من
أوجاعها
عصير العنب
طارد للسموم
وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم
كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي
وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع
الحميات
موضوع قرأته اليوم ونظرا لفائدته ارتأيت تعميمها
وخصوصا أننا وفي فصل الصيف نتخذ من العصائر
كوسيلة مرطبة لحرارة الجسم ..وقد لا يلتفت بعضنا إلى
أهميتها الغذائية ..
عصير الأناناس
يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة
كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم
وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم
وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة
عصير المشمش
ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال
وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم
كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال
عصير الليمون
مفيد جدا للأطفال في طور النمو
ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء
عصير التوت
يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي
كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من
أوجاعها
عصير العنب
طارد للسموم
وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم
كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي
وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع
الحميات
